Ochrona przed słońcem – klucz do zdrowej skóry.

Pielęgnacja skóry to temat, który nieustanne pojawia w kontekście zdrowego trybu życia i utrzymania młodego wyglądu. Jednak jednym z najważniejszych, a często bagatelizowanych, kroków w pielęgnacji skóry jest stosowanie kremów z filtrem, czyli ochroną przed promieniowaniem słonecznym. Dlaczego warto zadbać o odpowiednią ochronę UV, nawet gdy słońce nie świeci?

Chroń się przed promieniowaniem UVB i UVA!

Promieniowanie słoneczne składa się z dwóch głównych typów promieniowania: UVB i UVA. Wskaźnik SPF (Sun Protection Factor) oznacza ochronę przed promieniowaniem UVB, które jest odpowiedzialne za oparzenia słoneczne i zwiększa ryzyko wystąpienia raka skóry. Jednak równie ważne jest zwrócenie uwagi na oznaczenia kremów, które zapewniają ochronę przed promieniowaniem UVA. Aby skutecznie chronić skórę przed oboma rodzajami promieniowania, należy szukać kremów oznaczonych jako “Broad Spectrum” lub “UVA/UVB Protection”, PPD lub PA+ co oznacza, że ​​zapewniają one ochronę zarówno przed promieniowaniem UVB, jak i UVA. Dzięki temu skutecznie zabezpieczysz skórę przed szkodliwymi skutkami promieniowania słonecznego.

Zapobiegaj przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Jednym z głównych czynników przyspieszających proces starzenia się skóry jest narażenie na promieniowanie słoneczne. Promienie UV mogą prowadzić do utraty elastyczności skóry, powstawania zmarszczek, plam pigmentacyjnych i utraty jędrności. Regularne stosowanie kremu z filtrem pomaga zminimalizować te negatywne skutki, utrzymując skórę młodą i zdrową przez dłuższy czas.

Redukuj ryzyko wystąpienia raka skóry.

Ochrona przed promieniowaniem UV jest kluczowa w zapobieganiu wystąpieniu raka skóry. Długotrwałe narażenie na promieniowanie UV może prowadzić do uszkodzenia DNA komórek skóry, co z kolei zwiększa ryzyko rozwoju raka skóry. Regularne stosowanie kremu z filtrem może zmniejszyć to ryzyko i zapewnić ochronę przed groźnymi skutkami promieniowania słonecznego.

Zapobiegaj przebarwieniom.

Promieniowanie słoneczne może powodować powstawanie przebarwień i plam pigmentacyjnych na skórze. Stosowanie kremu z filtrem pomaga w zachowaniu jednolitego kolorytu skóry, zapobiegając powstawaniu nowych plam i minimalizując istniejące przebarwienia.

Stosowanie kremu z filtrem powinno być codziennym nawykiem, niezależnie od pory roku i warunków pogodowych. Nawet w pochmurne dni promieniowanie UVA przenika przez chmury i powoduje uszkodzenia skóry. Dlatego niezależnie od tego, czy wychodzisz na spacer, czy spędzasz czas na plaży, zawsze pamiętaj o ochronie przed słońcem.

Twoja skóra będzie Ci za to wdzięczna przez wiele lat!